予想通り北西の風。ほぼ向かい風だった。小山でタイムアウト。 80kmくらいで右膝に痛みが出てくる。痛みは膝の芯から外側にかけてあり、曲げ伸ばしがつらい。クリートを解除して土踏まずでペダルを踏むと比較的楽なので、クリート位置を後ろにずらすべきか。…